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Fideos chinos al curry con verduras

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La pasta es algo muy socorrido cuando hablamos de recetas para el tupes. Aunque yo intento que esta opción sea la última para comer algo más variado y completo muchas veces no puedo escapar, eso sí, trato de añadir verduras y carne además de darle un toque diferenciado como curry o soja para que el plato se salga algo de lo normal y así evitar las repeticiones y la comida aburrida. Además usando especias podemos reducir la cantidad de sal, o como en mi caso, eliminarla totalmente.

Ingredientes:
  • Fideos chinos
  • Verdura al gusto. En mi caso brocoli, cebolla y calabacín
  • Una C/p de curry

Preparación:
  • Cocemos los fideos según las instrucciones
  • En una sartén salteamos la cebolla con un poco de aceite. 
  • Cuando esté dorada añadimos el calabacín y el pollo. Por último agregamos el brócoli
  • Una vez los fideos estén cocidos y escurridos los añadimos a las verduras y espolvoreamos con el curry. Damos unas vueltas y servimos.




Fideos chinos al curry con pollo y verduras

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No se por qué siempre compraba los fideos de arroz, la pasta hecha con arroz no me gusta nada de nada, ni los tallarines, ni los rollizos.... pero mira los fideos si los compraba...Esta vez los volví a dejar en la estantería del súper para coger estos, pasta al huevo. Se hacen igual de rápido y están también bastante buenos. Para combinar con verduras me gusta más este tipo de fideos que la pasta tradicional, manías que tiene una. Esta vez lo he hecho al curry pero me he quedado con muchas ganas de meterle salsa Teriyaki o soja..así que volveré pronto con alguna de estás combinaciones

Ingredientes:
  • Fideos chinos
  • Brocoli
  • Puerro
  • Calabacín
  • Pollo
  • Aceite
  • Curry

Preparación:
  • Doramos el puerro picado y cuando vaya estándo añadimos el pollo.
  • Mientras en un cazo con agua hirviendo hacemos los fideos según indique el fabricante.
  • Añadimos a la sartén el brocoli y el calabacín. Yo no lo hago mucho porque me gusta que esté "al dente"
  • Espolvoreamos el curry
  • Añadimos a la sartén la pasta escurrida.


(+) Al llevar curry aprovecho para no poner sal



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